Pertsona batek bizkarreko mina badu omoplatoen eremuan, normalean sentsazio hori bizkarrezurraren patologiarekin lotzen du. Hala ere, eremu honetan ondoeza beste baldintza askoren ondorioz ere izan daiteke. Horietako batzuk gizabanakoaren bizitzarako mehatxu zuzena dira. Adibidez, bihotzekoak. Sentsazio desatseginak arnas aparatuan eta traktu gastrointestinalaren etenengatik agertzen dira. Sintoma hori sor dezaketen faktoreak artikuluaren ataletan deskribatzen dira.
Ondoezaren izaera
Bizkarreko omoplaten eremuan min egiten bazaizu, agian sentsazioa beste leku batean kokatzen da, baina hor doa. Horregatik, jende askok uste du arrazoia bizkarrezur-zutabearen gaixotasunetan dagoela. Ondoezaren ezaugarriak eragiten duen patologia motaren arabera zehazten dira.
Sentsazio desatseginak forma hauek har ditzakete:
- Pikantea. Pertsona batek bizkarrean min handia duela sentitzen du omoplaten eremuan. Denborarekin, ondoeza nabarmenagoa bihurtzen da. Hala ere, erasoak aldian-aldian gertatzen dira, bat-batean hasten dira eta azkar desagertzen dira.
- Kronikoa. Sentsazio desatseginak naturan nazkagarriak dira. Pazientea denbora luzez molestatzen dute. Ondoeza desagertzen da pertsona batek kentzeko botikarik erabili ondoren.
Sentsazio desatseginak sarritan agertzen dira entrenamenduaren ondoren, denbora luzez posizio berean egonda edo burkorik gabe lo eginda. Edozein mina, bere izaera eta intentsitatea edozein dela ere, ez da patologiatzat hartzen, baizik eta gorputzeko edozein disfuntzioren sintoma bereizi gisa. Hori dela eta, espezialistak ondoezaren kausa zehaztu behar du lehenik eta behin terapia agindu.
Ondoeza eragiten duten faktore nagusiak
Sorbalda eremuan bizkarrean minik baduzu, ez zenuke berehala sendagaia farmaziara joan behar. Lehenik eta behin medikua bisitatu behar duzu. Espezialista batek bakarrik zehaztu dezake ondoezaren kausa zehatza. Egoera batean bakarrik argi daiteke berehala - pertsona batek bizkarrezur-zutabean kalte mekanikoak jasan baditu. Beste kasu batzuetan, ez da hain erraza sintomak zerk eragin dituen ulertzea. Adituek ondoeza eragiten duten faktore nagusiak aipatzen dituzte:
- Bizkarrezur-zutabearen kurbadura, jarrera txarra dakar. Gehienetan, patologia hau nerabezaroan dauden pertsonengan diagnostikatzen da, baita lan sedentarioa egiten duten eta jarduera fisikorik eza jasaten duten pertsonengan ere.
- Osteokondrosia. Bizkarreko minak sorbaldaren azpian edozein posiziotan toraziko edo lumbar eskualdean kalteak adierazten ditu. Ondoeza bizia bihurtzen da fase akutuan.
- Erradikulitisa.
- Orno arteko diskoan kalteak.
- Muskuluak eta lotailuak bihurrituak.
- Herpes zoster mota.
- Kosta arteko nerbio-amaieraren hantura.
Ondoeza gertatzen bada, garrantzitsua da sintomei arreta jartzea. Pertsona batek arnasketa arazoak, bularrean astuntasuna edo miokardio-erritmoaren aldaketa antzematen baditu, berehala deitu behar du anbulantzia-zerbitzura. Horrelako seinaleek bihotzekoak garatzea adierazten dute. 40 urte edo gehiagoko gizonezkoak eta menopausian dauden emakumeak dira gaixotasun hau jasaten duten gehien.
Disko hernia baten ondoriozko ondoeza
Patologiak oso gutxitan eragiten du toraziko eskualdean. Gorputzeko atal honek, oro har, ez du estres handirik jasaten. Hala ere, mediku praktikan oraindik ere badaude bizkarrean mina ematen duen omoplatoen eremuan arrazoi horregatik. Hernia bat baztertzeko, beharrezkoa da neurologoa kontsultatzea eta azterketak egitea (erresonantzia magnetikoa eta CT). Gaixotasun honekin, diskoaren zati bat ateratzen da, nerbioari eraginez. Bizkarrezur-zutabearen karga gaizki banatzen da eta honek ondoeza eragiten du. Halako patologia bat antzematen bada, pazienteari hantura, masajea, akupuntura, fisioterapia eta ariketa terapia saioak kentzen dituzten botikak agintzen zaizkio.
Metodo hauek pertsona baten egoera hobetzen laguntzen ez badute, esku-hartze kirurgikoa beharrezkoa da. Hala ere, efektu nabarmena ematen du kasuen %40an bakarrik. Beste paziente batzuetan, egoera okerrera egiten da ebakuntza egin eta urtebetera.
Hernia bat gertatzen denean, pertsona batek ondoeza bizia sentitzen du. Ezkerreko omoplatoetan, bizkarrean eta bularrean mina dago, bihotzeko eremuan ondoeza antza duena. Terapia egokia eta egokia ez izateak konplikazio larriak dakartza. Kurbadura, beheko muturren paresia eta pelbiseko organoetan nahasteak garatzen dira.
Bizkarreko muskuluen gainkarga eta hipotermia
Bizkarrezur-zutabearen eremuan ondoeza zorrotz eta bizia "lumbago" hitzarekin izendatzen da. Egoera hau ez da aparteko patologia bat. Hainbat gaixotasun (hernia, eskoliosia) edo ingurumen-faktore kaltegarriekiko esposizioaren ondorioak adierazten dituen sintoma da. Gorputzaren posizioa aldatu gabe egunean hainbat orduz lan egiten duten pertsonek maiz izaten dute bizkarreko omoplatoen eremuan giharretako mina. Zirujauek, dentistek, bulegoko langileek, jostunek eta gidariek, batez ere, ondoeza izaten dute. Behartutako posizioan egotea hotzaren esposizioarekin konbinatzen bada (korronteak, aire girotua), sentsazioak biziak izan daitezke. Terapia hantura, ukenduak eta masaje saioak kentzen dituzten botikak erabiltzean datza.
Egoera hori saihesteko, ohiko ariketa eta yoga klaseak eta ibilaldi luzeak gomendatzen dira. Tenperatura baxuetara esposizioa saihestu behar da ahal den guztietan.
Aldaketa distrofikoak bizkarrezurra zerbikaleko muskuluetan
Patologia beste gaixotasunetatik bereiz daiteke sintoma hauengatik:
- Bizkarrean mina tristearen presentzia (alde batetik, eskualde okzipitalaren azpian apur bat).
- Ondoeza bereziki bizia bihurtzen da burua biratu eta okertu azkarrekin. Atsedenaldian ia ikusezina da.
- Batzuetan, eskuan kilipur bat sortzen da.
- Pazienteak bizkarreko muskuluetan mina du omoplaten azpian, eta muskuluen sorbalda sentsazioa dago.
- Pertsona batek maiz zorabio erasoak jasaten ditu.
Bizkarrezur-zutabearen kurbadura
Patologia hau nahiko ohikoa da. Gehienetan eskualde torazikoari eragiten dio. Bizkarrezur-zutabearen kurbadura (eskoliosia) faktore hauen ondorioz gertatzen da:
- Hezur-ehunen eta lotailuen sortzetiko patologiak.
- Eserita egon behar duen lana.
- Bizkarrezur-zutabean kalte mekanikoak.
Gaixotasun honekin, jarrera aldaketa bat dago, bizkarreko mina eskuineko edo ezkerreko omoplaten eremuan. Hasierako fasean, patologiak ez du sintoma nabarmenik. Baina geroko faseetan egoera hondatzea nabarmena da: bizkarrezurreko nekea areagotzea, bihurritzea. Gaixoaren sorbaldak maila ezberdinetan kokatzen dira. Kanpoko azterketan sintoma hau antzeman daiteke. Ondoeza etengabe dago eta mingarri izaera du. Jarduera fisikoan zehar, sentsazio zorrotz eta biziak sortzen dira.
Eskoliosiaren terapia epe luzera izan behar da. Patologia honek eragindako sorbalda eta bizkarreko mina kortse berezi bat jantzita, masaje prozedura arruntak eta terapia fisikoa erabiliz desagerrarazi daitezke. Ondoeza larria arintzeko, hanturaren aurkako efektu eta analgesikoak dituzten botikak erabiltzen dira.
Osteokondrosia
Aurretik, gaixotasun hau adineko pertsonengan diagnostikatzen zen, oro har. Orain haurrengan ere gertatzen da. Patologia garatzeko arrazoi nagusia jarduera fisikorik eza da. Kasu honetan, aldaketak gertatzen dira bizkarrezur-zutabearen artikulazioetan eta nerbioak kaltetzen dituzte. Diagnostiko hau duten pazienteek bizkarreko mina izaten dute eskuineko edo ezkerreko omoplaten eremuan. Normalean ondoeza naturan nagging da, baina gorputzaren posizioa azkar aldatzen denean, doministiku egitea edo eztula zorrotz bihurtzen da. Tratamendu metodoek normalean hantura eta ondoeza arintzen laguntzen duten botikak eta ukenduak izaten dituzte. Gaixoek ere erregular ariketa egiten dute.
Kostarteko neuralgia
Hanturazko patologia honek batzuetan bizkarrezurra torazikoari eragiten dio. Osteokondrosiaren, muskulu-ehunen gainkargaren, gaixotasun infekziosoen eta kalte mekanikoen ondorioz garatzen da. Pazienteek mina dute omoplaten eremuan. Ondoeza handitzen da esternoiaren presioarekin. Saihetsen arteko nerbio-bukaeren hanturarako, espezialistak fisioterapia eta akupuntura saioak agintzen ditu.
B bitaminak, novocaine injekzioak eta efektu lasaigarria duten ukenduak hartzea gomendatzen da.
Beste ondoezaren arrazoiak
Omoplaten azpian bizkarreko mina gorputzeko beste nahaste batzuek eragin dezakete, adibidez:
- Miositisa. Patologia hau katarroekin, gainkarga fisikoarekin eta kalte mekanikoekin ikusten da. Izaera akutua edo kronikoa du. Ondoeza desagerrarazi daiteke efektu analgesiko eta berotzaile bat ematen duten ukenduen laguntzarekin.
- Bihotzeko infartu akutua. Egoera hau angina pectoris eta arteria koronarioen gaixotasuna duten pazienteetan ikusten da. Aurpegiaren eta hanken hantura, nekea, ahultasuna eta arnasketa arazoak ditu. Antzeko diagnostikoa duen paziente batek bizkarreko mina badu omoplatoaren azpian, 1-2 nitroglizerina pilulak hartu behar ditu. Zure egoerak okerrera egiten badu, anbulantziara deitu beharko zenuke.
- Urdail-hesteetako ultzera, pankreako hantura. Batzuetan, patologia hauek dituzten pazienteek bizkarreko mina izaten dute omoplaten eremuan. Ondoeza gorotz nahasteak eta oka-atalak dakartza.
- Gernu sistemaren arazoak. Kasu honetan, ondoeza biziago bihurtzen da saihetsaren beheko ertzean kolpatzen denean. Giltzurruneko patologia duen paziente batean, esposizio horrek mina areagotzen du.
- Arnas infekzio akutua edo pneumonia, bizkarrezurrean ondoeza gertatzen bada eztularen, arnas arazoak eta tenperatura altuaren atzealdean.
Diagnostiko-metodoak
Ondoeza gertatzen bada, ez duzu zuk zeuk kentzen saiatu behar. Zure omoplatoek min egiten badute, espezialista batek bakarrik zehaztu ditzake fenomeno honen arrazoiak eta tratamendu metodoak. Diagnostiko-neurri gisa, medikuak normalean agintzen du:
- Bizkarrezurreko toraziko eta gerrialdeko erradiografia.
- Erresonantzia magnetikoaren irudia.
- Barne-organoen azterketa ultrasoinuen bidez.
- Gernu-aparatuko X izpiak.
- Ordenagailu bidezko tomografia.
Batzuetan, bizkarrak omoplaten eremuan zergatik mina duen ulertzeko, pazienteak hainbat profiltako espezialistekin kontsultatu behar du.
Prebentzio neurriak
Ondoeza gertatzen bada, gel edo pomada erabil dezakezu. Hala ere, horrelako erremedioek sentsazio desatseginak kentzen dituzte, baina ez dute haien agerraldiaren kausa borrokatzen. Ondorio negatiboak saihesteko, omoplaten azpian bizkarrean bizkarrean zergatik min ematen dion jakin behar duzu.
Horretarako, medikua bisitatu eta azterketa bat egin behar duzu. Diagnostiko emaitzen arabera, medikuak terapia preskribatzen du. Gainera, ondoeza hori jasaten duten pazienteei honako arau hauek betetzea gomendatzen zaie:
- Saihestu takoidun oinetakoak janztea.
- Ez hartu jarrera deserosoak monitore edo liburu batean lan egiten duzunean. Hartu atsedenaldi bat ordu erdiro lanetik. Gainerakoak hogei minutu inguru iraun behar du.
- Beharrezkoa da zure pisua kontrolatzea. Bizkarrezurreko karga gehiegizkoa da omoplatoen eremuan bizkarrean min egiteko arrazoietako bat.
- Hezurren eta muskulu-ehunaren egoera negatiboki eragiten duten ohitura txarrak (erretzea, alkohola edatea eta drogak) uztea gomendatzen da.
- Jarduera fisikorik ezak organo askoren funtzionamenduan etenaldiak eragiten dituenez eta bizkarrezurra jasaten duenez, pazienteei gomendatzen zaie maiz ibiltzea aire freskoan eta eguneroko ariketak egitea.
Ondorioa
Omoplaten eremuan ondoeza sintoma desatsegina da, hainbat organoren funtzionamendu txarra adieraz dezakeena. Gaixotasun hori jasaten duten paziente askok osteokondrosia, bizkarrezur-zutabearen kurbadura eta saihetsen arteko nerbio-bukaeren hantura diagnostikatzen dituzte. Batzuetan minaren arrazoiak traktu gastrointestinalaren edo miokardioaren nahasteak dira. Ondoeza gertatzen bada, ez duzu automedikatu behar, sendagaiak, ukenduak edo gelak erabili sintoma kentzeko. Medikua kontsultatzea eta beharrezko diagnostiko neurri guztiak hartzea gomendatzen da. Patologiaren kausaren arabera, medikuak terapia agintzen du. Gehienetan, tratamenduak botikak, masaje saioak, ariketa terapia eta akupuntura barne hartzen ditu. Bizimodu osasuntsuak, ibilaldi erregularrak eta ariketa fisikoak bizkarrezurreko arazoak dituzten pazienteen egoera hobetzen laguntzen dute.