Lepoko osteokondrosiak ziurtasunez hartzen du lehen postua bizkarrezurreko gaixotasunen artean. Ia ez dago gaixotasun honi buruz entzun ez duen pertsonarik, baina jende gutxik daki osteokondrosia ez dela gaixotasun bat, bizkarrezurra baldintza desegokietara egokitzen saiatzen denean sortzen diren gaixotasun-multzo bat biltzen duen egoera baizik. Eta osteokondrosi zerbikalaren edo beste mota batzuen tratamendua integrala izan behar da.
Osteokondrosiaren definizioa
Osteokondrosia orno arteko diskoen lesio degeneratibo-distrofikoa da, haietako ur-edukia gutxitzeak eragindakoa.
Osteokondrosia deitzen genuena, berez, orno arteko diskoaren ur-edukiaren murriztearen ondorioz sortzen da.
Gaixotasunaren mekanika. Osteokondrosiaren faseak
Trápaga, toraziko eta lumbar bizkarrezurra, orno arteko diskoak orno-gorputzen artean kokatzen dira. Orno arteko diskoa nukleo pulposus - kartilagoa eta ura bereziak eta zuntz-eraztunak, hau da, kartilago trinkoagoa da. Orno arteko diskoaren funtzio nagusia talka xurgatzea da. Muinean likido kopuru nahikorik ez badago, diskoak ezin du funtzio hori behar bezala bete, eta bizkarrezurra zerbikalaren edo bizkarrezurreko beste atalen osteokondrosia gertatzen da.
Osteokondrosi zerbikalaren edo beste mota batzuen faseak deskribatzean, ohikoa da neurozirujauaren sailkapena erabiltzea A.I. 1971n proposatutako oinarria.
1. fasea osteokondrosia
Ura galtzean, orno arteko diskoa ez da hain elastikoa eta elastikoa bihurtzen, baina oraindik ere lehengo karga berdinak hartzera behartuta dago. Ondorioz, diskoaren altuera gutxitzen da, diskoa berdindu egiten da eta irtenguneak agertzen dira.
2. fasea osteokondrosia
Esposizio patologiko jarraituarekin, pitzadurak ager daitezke orno arteko diskoaren zuntz-eraztunean. Orno arteko diskoaren altuera gutxitzearen ondorioz, segmentu osoaren ezegonkortasuna gertatzen da.
3. fasea osteokondrosia
Zuntz-eraztunaren erabateko haustura gertatzen da, zeinaren bidez nukleo likidoena partzialki ateratzen da (orno arteko disko herniatua).
Gehienetan, horrelako aldaketek osteokondrosiaren sintomak ekartzen dituzte. Eskualde torazikoa herniak eratzeko arriskurik txikiena da, non orno arteko diskoen patologiarekin ere, kargaren zati bat esternoiak eta saihetsak hartzen baitute.
Disko bulging edo herniated batek bizkarrezurreko nerbio-sustraietan eragina izan dezake, mina, hantura, hantura eta nerbio-zuntzen eroankortasuna eten ditzake.
4. fasea osteokondrosia
Kaltetutako orno arteko diskoaren erresistentziarik izan gabe, ondoko ornoen gorputzak elkarrengana hurbiltzen dira. Nahasteak orno arteko artikulazioetan gertatzen dira (espondiloartrosia), eta ornoak elkarren artean bihurritu edo mugi daitezke (espondilolistesia).
Fase honetan, gorputzaren konpentsazio-indarrak sartzen dira jokoan. Kaltetutako diskoaren karga arintzeko, ornoa bera berdindu egiten da, zabaleran hazten da, bere azalera handituz. Horrez gain, zuntz-eraztunaren suntsitutako ehuna hezurrez ordezkatu daiteke partzialki.
Zenbait kasutan, prozesu hauek mina murrizten dute, baina askotan ornoen hazkuntzek bizkarrezurreko foramena gehiago estutzen dute eta nerbioa konprimitzen dute.
Gaixotasunaren sintomak. Osteokondrosi graduak
Medikuak erabiltzen ohituta dauden sailkapenak ez ditu faseak, osteokondrosi mailak baizik. Osteokondrosiaren sintomak zehatzago deskribatzen ditu eta gaixoak mina jasaten duen unetik hasten da.
Trápaga bizkarrezurraren edo bizkarrezurreko beste atalen osteokondrosi maila 1
Orno arteko disko bat hausten denean gertatzen da, bat-bateko mugimenduak edo gehiegizko esfortzuak eraginda. Bat-bateko mina, bizkarrezurrean pasatzen den korronte elektrikoaren sentsazioa eta muskuluak erreflexiboki tentsioa dira.
Trápaga bizkarrezurraren edo bizkarrezurreko beste atalen 2. graduko osteokondrosia
Trápaga osteokondrosiaren bigarren fasea orno arteko irtengunearen eta bizkarrezurreko ezegonkortasunaren sintometan ager daiteke. Ariketarekin okerrera egiten den min kronikoa. Barkatzeko eta areagotzeko tarteak txandakatzen dira. Lepoko bizkarrezurra posizio batean egonaldi luze baten ondoren larriagotzen den lepoko mina da, buruko mina, besoetako mina, sorbaldako mina, aldizkako ondoeza edo hatzetako sorbaldura. Lumbar eskualderako - bizkarreko behealdean mina, gluteal eskualdean mina, sakroan aldizkako mina, hanketan maiz nekea.
Trápaga bizkarrezurraren edo bizkarrezurreko beste atalen 3. graduko osteokondrosia
Lepoko osteokondrosia hernia disko baten sintometan agertzen da (kaltetutako nerbioan zehar, besoetan edo hanketan erordura, ibilaldi aldaketak, buruko minak) edo orno arteko diskoaren hernia baten urrutiko sintomak (lepoko eskualdean: maiz buruko minak, tinnitus, zorabioak, muskulu-indarra gutxitzea, muskulu-indarra, muskulu-eskualde irregularra, muskulu-indarra; erritmoa, arnasa hartzeko zailtasuna gerrialdeko sailean: giltzurruneko gaixotasuna, traktu gastrointestinala, sexu-disfuntzioa, hanketako sorgortasuna edo ahultasuna).
Trápaga bizkarrezurraren edo bizkarrezurreko beste atalen 4. mailako osteokondrosia
Orokorrean onartuta dago osteokondrosiaren laugarren maila hernia agertzen ez den unetik hasten dela, gaixotasunaren agerpenak gutxitu egin daitezke, baina osteokondrosi zerbikalaren sintomak, baita bizkarrezurra ezegonkortasuna, ornoak irristatzea edo bihurritzea edo elkarren arteko finkapen osoa mantentzen dira. Orno-hazkundeen agerpenek bat egin dezakete, bizkarrezurreko nerbioak ere konprimi ditzakete, haien atrofia eraginez, edo bizkarrezur-kanala blokeatu (bigarren mailako bizkarrezurreko kanalaren estenosia) eta bizkarrezur-muina konprimitu (bizkarrezur-muineko iskemia). Gainera, laugarren mailan esku-hartze kirurgikoaren ondorioak sartzen dira hernia berehala kentzen bada (hainbat inerbazio-nahasteak, paresia, hantura).
Trápaga osteokondrosiaren prebentzioa eta tratamendua
Lepoko osteokondrosia pertsona bakoitza arriskuan dagoen gaixotasuna da. Ez pentsa saihestuko zaitunik. Osteokondrosi zerbikalaren sintomak oraindik aurkitu ez badituzu, prebentzioan pentsatzeko garaia da.
- Bizimodu sedentarioa daramaten pertsonengan, orno arteko diskoen elikadura eten egiten da askotan, eta horrek deshidratazioa dakar, beraz, mugitu gehiago.
- Ohitura txarrak dituzten pertsonek bizkarrezurreko gaixotasunak jasateko probabilitate handiagoa dute eta horren arrazoia gorputzaren deshidratazioa da: ur gehiago edan eta, ahal bada, bizimodu osasuntsu batera aldatu.
- Flexioneak, tiraketak, dumbbells eta fitness astean behin ez dira bizimodu osasuntsua, barkatu. Zure bizkarrezurra karga onuragarria emateko, bizkarrezurrarako gimnasia berezia egin behar duzu. Egunero.
- Bere gorputza espazioan behar bezala eusten ez dakitenek askotan bizkarrezurraren kurbadura izaten dute, eta horrek ere eragin kaltegarria du orno arteko diskoetan. – Ikusi nola jartzen zaren ilaran edo bilera batean esertzen zaren...
Trápaga osteokondrosiaren tratamendua osteokondrosia bera bezain prozesu konplexua da. Zoritxarrez, oinarrizko bi printzipio ez zaizkio aplikatzen: "Bere kabuz joango da" eta "Oraindik ezin da tratatu". Gaixotasun hau ez da bere kabuz desagertuko, eta tratamendurik ezean bere zorteko jabearen bizkarrezurra hondakin bihurtuko du.
Trápaga-osteokondrosiaren tratamenduan, garrantzitsua da gaixotasunaren hasiera bera ez galtzea, dena oraindik konpon daitekeenean eta "odol gutxirekin" egin dezakezunean. Oso gazteen erdiak gertutik ezagutzen ditu zerbikaleko osteokondrosiaren lehen sintomak, eta 40 urterekin, ia denek ezagutzen dituzte lehen eskutik.