Osteokondrosia patologia da 35-40 urte baino gutxiagoko biztanleriaren% 40 eta ia% 90 zahartzaroan. Nerabeetan ere, osteokondrosiaren seinaleak agerian uzten dira batzuetan - diskoen, mina, bizkarrezurraren ondoeza gutxitzea. Gaixotasunaren tratamendua lehen fasean hasten baduzu, diskoa suntsitu aurretik, progresioa gelditzeko aukera oso altua da.
Zer da osteochondrosia?
Bizkarrezurraren osteokondrosia, disko intervertebral bat edo gehiago gertatzen da. Gaixotasuna edozein sailetan gerta daiteke:
- Torakoa;
- Shein;
- Lumbar (lumbosacral).
Kasu larrietan, ornodunen endekapena osteochondrosisaren atzean dagoen ornodunen endekapena zutabe osoan ikusten da, eta horrek gizakiaren ezintasuna eragiten du. Orduan, zer da gaixotasun hau - osteokondrosia? Patologia Disko intervertebraletan kokatutako Hyalin kartilagoaren elikadura pixkanaka, etengabe eta progresiboa da. Horren ondorioz, posizioa, forma, pitzadura aldatzen dira. Pertsona batek mina sindrome larria bizi du, sistema muskuloskeletiko osoaren funtzioak narriaditzen dira.
Zer da osteokondrosia bere ondorioei buruz? Tratamendua egiten ez baduzu, ornoak konprimitu egingo dira, bien arteko pitzadurak gutxitu egingo dira eta diskoak zuritu egingo dira. Horrek nerbio sustraiei kalteak ekarriko dizkie, bizkarrezur-muinean kalteak eta barneko organoen lan urria. Hezur osteofitoak diskoaren ertzetan agertzen dira - are min handiagoa eragiten duten hazkundeak. Bizkarrezurreko gaixotasun honen ondorioak oso larriak dira.
Osteokondrosiaren kausa nagusiak
Zientzialariak ondorioetara iritsi ziren, gaixotasun hau pertsona baten zuzentasunaren ondorioa dela eta, beraz, jende gehienak horren menpe dago. Bizkarrezurrean eguneroko karga altuak, adina-funtzio baskularren hondatzea, elikaduraren eta gorputzaren zahartzearen beherakadak dira osteokondrosiaren kausa nagusiak. Ondorengo faktoreak egoeraren arabera pisatzen dira:
- Gorputzaren posizio okerra (adibidez, mahaian eserita makurrak, poltsa bat sorbaldan jantzita);
- Lo egin koltxo bigunetan, burkoak;
- Oinak lauak, hanka deformazioa;
- Gaixotasun metabolikoak;
- Gehiegizko pisua zutabe ornodunean karga hobetuak sortzea;
- Hypodynamia;
- Posturako nahasteak;
- Haurdunaldi anitza;
- Erretzeko esperientzia luzea;
- Ornodunen ezegonkortasuna.
Lesioak, jarduera fisiko astunak bizkarrezurraren osteokondrosiaren garapena areagotzen du. Hori dela eta, kirolariak, lan fisikoko langileak, beheko bizkarreko osteokondrosia - oso arazo "ezaguna". Heredity-k ere paper garrantzitsua du sindromearen patogenesian. Gazte bateko gurasoek bizkarrean arazo larriak izan badituzte, haurrak bizkarrezurraren gaixotasuna lortzeko arrisku handia du.
Osteokondrosiaren psikosomatikoak
Patologiaren kausa psikosomatikoak norabide berri bat dira baldintzetarako baldintzak bilatzeko. Psikosomikoak gaixotasun fisikoen garapenean eta ikastaroan faktore psikologikoen eragina suposatzen du. Gorputzaren eta buruko arazoen arteko lotura benetan cramped da, eta itxura osasuntsuak mina erregularra jasan dezake. Osteokondrosiarekin, batzuek ez dute patologiaren kausa objektiborik, baina aurrera jarraitzen du.
Gaixoen% 30 gehienez medikuaren bisita egin ondoren, horrelako arazoak adierazten dira:
- Konstante estresa;
- Esperientzia kronikoak;
- Nerbio gehiegizkoa;
- Familiako arazoak;
- Gatazkak;
- Matxura morala.
Gaixotasunaren faseak
Disko intervertebral pieza likidoak eta solidoak osatzen dute. Lehena erdigunean dago, elastikotasuna ematen duen nukleoa irudikatzen duena. Nukleoa goitik eraztun sendo batez inguratuta dago. Diskoaren aldaketa patologiko guztiak hasten diren egitura likidoa da, gero bere maskorra zabaldu baitzuen.
Medikuntzan, osteochondrosisaren garapenaren lau fase bereizten dira. Honek patologiaren baldintzapeko unitateak bizkarrezurrean urratzeen larritasunaren arabera aipatzen du:
- Osteokondrosiaren lehen etapa. Diskoaren beheko hezetasun kopurua deshidratatuta dago. Suntsipena oraindik ez da gertatzen, baina nukleoaren deshidratazio larriaren ondoren zuntz eraztunean, mikrokrak agertzen hasten dira. Gaixotasunaren etapa honetan sintomak falta dira normalean.
- Osteokondrosiaren bigarren etapa. Diskoaren altuera gainbehera hasten da, eta horrek esan nahi du sintomak pixkanaka eranskina eta patologiaren progresioa. Bizkarrezurrean distantzia gutxitzen da bere segmentu indibidualen artean, horregatik ligamenduak ahultzen dira. Etapa honetan, hainbat gaixoetan, gaixotasunak ornodunen irristaketa eragiten du - spondylistz. Mina, ondoeza larriagokekin gertatzen dira, mina mina izan daiteke barkamena ere.
- Hirugarren etapa. Etapa honetan bizkarrezurraren osteochondrosisak mina sindrome larria ematen du, konplikazioak osatzen hasten direlako. Gehienetan, diskoaren protrusioa da, maizago - artrosia (endekapena) ornodunen junturen, ornodunen subluxazioa. Mina kaltetutako bizkarrezurraren segmentuaren mugikortasunaren mugak osatzen du.
- Osteokondrosiaren laugarren etapa. Bizkarrezur-zutabeak existentziaren baldintza berrietara egokitzen hasten da, ornoak konpontzen saiatzen da azken suntsiketatik babesteko. Horretarako, osteofitoak hazten dira. Mina gogorra izan daiteke nerbio-amaierarako lesioengatik.
Osteokondrosiaren sintomak
Osteokondrosiaren lehen seinaleak hasierako fasean hasten dira normalean minik ez dagoenean. Lepoan, bizkarraldean txikiagoa, maizago - eskualde torazikoan mugitzen denean, crunch bat entzun dezakezu (diskoaren potentzia urratzea esan nahi du, deshidratazioa). Gainera, gainkargak zehar, posizio deserosoan lan eginez, pertsona batek atzeko edo lepoaren muskuluen zurruntasuna nabarmentzen du. "Harria" bihurtzen dira alde bakarrean edo bi, deserosoak, erretzea eragiten duena, narritadura eragiten du.
Ondoren, osteokondrosiaren sintomak nabarmenagoak dira. Atsedenean, pertsona batek normala izan daiteke, baina lanak, pisuak altxatuz, buruko deserosoan ametsak horrelako fenomenoak eragin ditzake:
- Minak minak;
- Minak;
- Eskuen amorrua (lepoan kalteak);
- Zurruntasun sentimendua;
- Mugimenduak behartuta behartuta;
- Gihar espasmoa;
- Jaiak;
- Presioa handitzea;
- Postura urratzea.
Gaixoaren bizkarrezurra gainkargatzean, osteochondrosisak seinale eta sintoma nabarmenagoak ematen ditu. Mina sorbaldetan gertatzen da, eskuak ematen dizkio, ukondoak, buruko mina agertzen da. Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosia da, zarata belarrietan, zorabioak, arteria ornodunaren sindromea garatzen da eta ikusmena asaldatzen da. Denborarekin, gihar atrofia ez da osteokondrosiaren tratamendurik gabe gertatzen, larruazala zurbil bihurtzen da. Bihotzeko patologien ikastaroa larriagotu egin daiteke, gibeleko lana, behazun-maskuriko lana eta traktu gastrointestinala eten egiten da.
Zein da patologia?
Gaixotasun honen ondorioak desatseginak dira beti, mina areagotzen dute. Osteokondrosia, hauek daude:
- Diskoaren protrusioa;
- Diskoaren prolapia eta hernia;
- Erradikalitis, Ishias, Lumbago;
- Kifosia, eskoliosi.
Pertsona baten arriskua, neurri handi batean, bizkarrezurraren osteochondrosisaren hernia motaren araberakoa da. Aurreko, atzeko aldean, eta arriskutsuenak dira atzeko herniak - bizkarrezur-muinak estutu ditzakete. Bizkarrezurraren lumbar segmentuan, Herniak ohikoenak dira, batez ere 4-5 orno artean.
Lumbar Osteokondrosiak sintoma oso desatseginak sor ditzake - aterpetxeak (Lumbago). Lumbagoko mina erretzen da, zorrotz eta jasanezina, oso zaila da jasatea. Kausa nerbioa ukituta dago, gaixoak sorta neuromusi batek kaltetuta baitago. Bereziki arriskutsua da zaldi buztanaren sindromearen osteochondrosisarentzat, pertsona batek bizkarrezurreko nerbio sorta handi baten pinka bat duenean. Ondorioz, hesteetako funtzioak, maskuria, hanken paralisia ere gerta daiteke.
Osteokondrosiaren seinaleak muskulu atrofia larria izaten dira. Muskuluek denbora luzez gorputzean parte hartzen ez badute, bizkarrezurraren mugimenduak mugatuta daude, orduan zuntz indibidualak ahultzen dira. Ondorioz, gaixoa oheratu da kateatutako pertsona ezindua. Osteokondosi zerbikala ere oso arriskutsua da, izan ere, segmentu honetako hernia batek odol hornidura urratzea eragin dezake garunera. Etapa honetan ikusmen urritasuna, irenstea, hizkera eta garuneko beste funtzio batzuk izateko arriskua dago.
Gaixotasunaren diagnostikoa
Osteokondrosiaren seinaleak modu independentean aitortuz, bere tratamendua pentsatu behar duzu. Bizkarrezurraren lesioa fase desberdinetara irits daitekeelako, osteokondrosiaren tratamendua ere desorekatuko da. Garrantzitsua da diagnostiko zuzena egitea terapia behar bezala hautatuta egon dadin.
Gaixotasunaren prebalentzia zabala eta sintoma bereizgarrien presentzia dela eta, medikuak diagnostikoa bereganatzeko gai izango da aurretiazko azterketan. Baina atzeko eta barneko organoen beste gaixotasun batzuetatik osteokondrosia bereiztea, diagnostiko hau egiten da:
- X-bizkarrezurra. Diskoen altuera, haien mehearen maila eta osteofitoak presentzia identifikatzen lagunduko du.
- CT, MRI. Azterketa gehiago azterketan. Gaixotasun honekin, nerbioen kaltearen larritasuna, ehun bigunak eta protrusio txikienak aurkitzea ahalbidetuko dute.
Osteokondrosia, laborategiko probak ez dute paramount rolik jokatzen, baina azterketa orokorra bidaltzea, biokimika behar da hanturazko prozesua, hezurrak, hezurrak hezurrak, junturak hantura erreumatoideak baztertzeko. Muskuluaren funtzioa aztertzeko, medikuak hainbat proba fisiko egiten ditu eta odol hodien eta nerbioen lana argitzeko, duplex bat egiten dute, elektromiografia.
Osteokondrosiaren sendagaien tratamendua
Osteokondrosiaren sintomak eta tratamendua zehazten badira, ez da merezi terapiarekin atzeratzea - gaixotasuna azkar aurrera doa. Hasierako fasean, gimnasia normalean gomendagarria da, muskuluak sendotzeko masajeak - nahikoa izango da. Osteokondrosiaren gainerako faseetan, drogen tratamendua beharko da, eta batzuetan kirurgia.
Mina arintzea gaixotasunaren zeinu desatsegina da - ez-flammammamatorioko aurkako aurkako aurkakoak erabil ditzakezu. Ezin dute osteokondrosia sendatu, baina beti agindutako terapiaren aurretik aginduta daude sintomak arintzeko. Kasu larrietan, drogak injekzioetan administratzen dira, baina askotan 7-14 eguneko ikastaro batek gomendatzen ditu tabletan eta lokalean, ukendu moduan.
Pertsona batek bizkarrezurrean sindrome mingarri sendoa badu, glukokortikoideen injekzioekin injektatzen da zuzenean kalte-eremura.
Osteokondrosiaren tratamendua ere egiten da ondorengo bitartekoak erabiliz:
- B Bitaminak B. bizkarrezurraren nerbio eroankortasuna hobetzen lagundu.
- Chondroprotektoreak. Kartilago intervertebral elikatzen dute, diskoak indartzeko.
- MusuRelaxants. Murriztu osteokondrosiaren muskulu-kranpoien indarra.
- Droga baskularrak. Bizkarrezurrean odol zirkulazioa optimizatu.
Osteokondrosia garatu bada, tondorproprotektoreek soilik anestesia eta tratamendu patogenetikoa ematen dituzte, ikastaroetan 3-6 hilabeteko ikastaroetan hartzen dira. Gainontzeko drogak efektu sintomatikoak dira eta ez dute osteokondrosiaren beraren ikastaroan eragiten.
Fisioterapia eta osteokondrosia
Osteokondrosia tratatzea baino neurri zerrendan, teknika fisioterapeutikoak nahitaez sartu dira. Fisioterapiari esker, osteokondrosiaren tratamendua eraginkorragoa izango da, ekintza zuzenean hanturaren ardatzera hedatzen baita. Fisioterapia sindrome mingarriak arinduko ditu, espasmoak ezabatu, odol-mikrokirkulazioa hobetzen, nerbioetatik klipak kentzen lagunduko du. Metodo ezagunenak honako hauek dira:
- Elektroforesia. Modu honetan osteokondrosiaren tratamenduak, modu errazean, anti-fullorialak eta anestesikoak zuzenean ornodun, muskuluen, ligamenen eremura bidaltzeko aukera emango du.
- Ultrasoinuak. Sintoma desatseginak arintzen ditu, anestesia, bibrazio masajeen eragina sortzen du, metabolismoa tokiko mailan aktibatzen du.
- Magnetoterapia. Varias edo eremu magnetiko konstanteak hanturazko prozesua ezabatzen dute.
Fisioterapia mota guztiak 10-15 prozeduretako ikastaroek egin beharko lukete, eta kontraindikazio indibidualak nahitaez hartu behar dira.
Gimnasia eta masaje
Osteokonondrosaren tratamenduan terapia ariketa fisikoa da nagusi. Ariketa terapiarik gabe, ezin izango da gihar kortxete sendoa eratu, eta azken hori beharrezkoa da bizkarrezurra gaixo bat mantentzeko. Gainera, gimnasia odol zirkulazioa hobetzen da ornodun eremuan, prozesu metabolikoak hobetzen ditu eta gainbeheraren produktuak azkar kentzen laguntzen du.
Nola sendatu osteokondrosia gimnasia batekin? Konplexua banan-banan hautatzen da eta 1-2 etapetan bakarrik egin daiteke medikuaren kontrolik gabe. Geroagoko etapetan, alferrikako mugimendu gogorrek diskoak sakabanatu eta arazoa indartu dezakete. 3 fasetan, ariketa guztiak gezurretan bakarrik egiten dira.
Osteokondrosia tratatzeko, masajea beharrezkoa da. Etapa akutuan, ez dute egiten - horrek emozioa eragingo du. Baina osteokondrosia duen etapa kronikoan behar bezala egindako masajeak ezinbestekoak dira. Saioak egin ondoren, muskuluak erlaxatu egiten dira, besarkadak kentzen dira, nerbioak eta odol hodiak normalean funtzionatzen hasten dira. Masajeak modu leunean soilik egiten dira, bat-bateko mugimendurik gabe.
Patologia Prebentzioa
Osteokondrosiaren kirurgiarik ez izateko, garrantzitsua da prebentzio neurriak arretaz aztertzea:
- Ez utzi hipotodnamia. Gaixotasun honek power kargekin aurrera egin dezake, baina igeriketa, eskiak, kargak muskuluak eta osasuna sendotzen lagunduko du.
- Jarraitu jarrera. Lanean eta etxean, garrantzitsua da behar bezala esertzea, ez ehizatzea eta txikitatik.
- Lo egin burko erosoetan. Prebentziozko burkoak daude, lehendik dagoen osteokondrosia, beste hainbat terapeutiko erabiltzen direnak.
- Ez altxatu pisuak. Beharrezkoa bada, eseri behar duzu, objektuarekin altxatu, bizkarra zuzen eusten.
- Klaseak muskuluak sendotzeko. Garrantzitsua da lepoaren muskuluak, bizkarra, sakatu, beheko bizkarrean.
- Jantzi oinetako erosoak. Oinetako ortopedikoek ez dute ornodunak garaitzeko arrisku faktorea onartuko.
Garrantzitsua da ondo jatea, ez erretzea, dieta bitaminekin aberastea, fluido gehiago kontsumitzea - beraz, patologiaren probabilitatea gutxituko da.